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Carla Adrega da Costa nasceu na cidade de Lamego a 12 de setembro de 1975. Em 1997 muda-se para a cidade de Leiria onde vive atualmente com a família. Licenciou-se em 1ºCEB e é Pós-Graduada em Educação Especial Domínio Cognitivo Motor, pela Escola Superior de Educação e Ciências Sociais de Leiria.

Ao longo do seu diferenciado percurso profissional, sempre ligado à Educação, salienta o trabalho, num Lar de Infância e Juventude de acolhimento de jovens em risco de exclusão social, como o mais significativo, compensador e marcante da sua carreira.

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